Anxietatea este o emoție ce se caracterizează printr-o stare neplăcută de tulburare interioară, adesea acompaniată de comportament nervos, tulburări somatice și ruminație.Frica și stresul sunt reacții defensive normale la diverse amenințări care ne ajută corpul să facă față provocărilor mai eficient. Anxietatea este diferită de frică, aceasta fiind...